TZ jest kontynuacją procesu rehabilitacyjnego. Dzięki stosowaniu różnych form ergo i arteterapii dostosowanych do indywidualnych potrzeb oraz możliwości pacjentek ma je skutecznie wspierać.

Punkt wyjścia to między innymi: zainteresowania, aktywności, styl życia, stanowiące początek do pozytywnego inspirowania. Istotne są również osobiste zasoby, na których terapeuta bazuje i prowadzi działanie. Wiedza / świadomość pacjentek o skuteczności poczynań jest kolejną ważną rzeczą całego procesu dochodzenia do zdrowia.

Dobrane i dopasowane formy terapeutyczne umożliwiają inne spojrzenie na chorobę, rehabilitację, powrót do zdrowia oraz optymalnej sprawności. Przewartościowanie zagadnień związanych z tym w jaki sposób pacjentki spędzają czas wolny, odpoczywają, relaksują się, czy znajdują czas dla siebie, to integralna część pozytywnej prozdrowotnej przemiany.

Pacjentkom prezentowane są wielozmysłowe ćwiczenia receptorów prowadzone w formie pogadanek. Najczęściej omawiane są:

1. Ćwiczenia dłoni i stóp – pobudzanie/praca na receptorach dystalnych części ciała (szczególnie uwrażliwionych na odbiór dyskomfortu w procesie leczenia).
2. Koloroterapia/chromoterapia – znaczenie światła słonecznego i koloru (praca na receptorach skórnych oraz wzrokowych jako dobrego/bezpiecznego substytutu operacji słonecznych i barwy).
3. Muzykoterapia i choreoterapia – dźwięk i ruch odnoszące/wykorzystujące elementy ćwiczeń oraz automasażu (kreatywne dla pacjenta formy pracy na zmysłach propriocepcji i słuchu).
4. Zajęcia przed dużym lustrem – konstruktywny przyjaciel/krytyk/nauczyciel prozdrowotnej korekty. Cele: *zwiększanie własnej oceny i samoakceptacji zmian związanych z procesem leczenia, zdrowienia; *korygowanie/poprawność postawy ciała, wzorców ruchowych, swobody ruchu; *zachęta do pracy nad sobą i ze sobą (zwiększenie dobrego nastroju, nauka zdrowego egoizmu).
5. Propozycja zachowań/ćwiczeń pod tytułem: ,,dobre przebudzenie” - co zrobić by energetycznie rozpocząć dzień zanim wstaniemy z łóżka (wykorzystanie zdobytych umiejętności/wiedzy).

Pozytywne aspekty skuteczności wielu metod i form wykorzystywanych w TZ to min.:

• pozytywny wpływ na samopoczucie;
• obniżenie lęku, odreagowanie napięć i stresów;
• uwrażliwienie na siebie i swoje potrzeby (zdrowy egoizm);
• wzmocnienie pozytywnych emocji/doznań;
• pobudzenie kreatywności, chęci tworzenia/działania;
• wielozmysłowe oddziaływanie na wszystkie receptory organizmu;
• przekierowanie/skupienie uwagi pacjentki na pozytywnych aspektach jej całego procesu rehabilitacyjnego;
• oraz wiele innych pozytywnych aspektów stosowania TZ.